Salotos su špinatais, obuoliais, graikiniais riešutais, sūriu ir garstyčių padažu



Ingredientai
Porcijos: +4
Porcijoje
Kalorijos: 520 kcal
Baltymai: 12.6 g
Riebalai: 37.2 g
Angliavandeniai: 34.9 g


Paruošimo būdas
15 minSpausdinti
  • Obuolius nulupkite, išskobkite šerdį ir supjaustykite plonais griežinėliais. Svogūną supjaustykite plonomis juostelėmis. Į dubenį sudėkite špinatus, obuolius, svogūnus, riešutus, spanguoles ir pusę smulkinto sūrio.
  • Salotos su špinatais, obuoliais, graikiniais riešutais, sūriu ir garstyčių padažu
    Sumaišykite aliejų, actą, citrinų sultis, garstyčias, smulkintą česnaką, druską, pipirus ir, jei norite, medų. Užpilkite salotas gautu padažu, išmaišykite ir pabarstykite likusiu sūriu.



Pasidalink su draugais
Įvertinimas
( Įvertinimų nėra )
ŠeimosReceptai.lt
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: