Prancūziški krok-madam sumuštiniai
Krok-madam – tai prancūziški karšti sumuštiniai su keptais kiaušiniais. Tradiciškai krok-madam sumuštiniai valgomi per
Garstyčios - patiekalai ir receptai
Kalorijų 100 gramų:
3,7 г.
Baltymai3,3 г.
Riebalai5,8 г.
Angliavandeniai60
kcal
Medaus ir garstyčių užtepėlė
Tai vienas iš sveikiausių ir paprasčiausių užtepėlių receptas. Graikiškame jogurte yra daug kalcio, kalio,