Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
20 min.20
ŠeimosReceptai.lt
25 min.20
ŠeimosReceptai.lt
30 min.20
Šis vegetariškas lavašas su žalumynais, avokadu ir bolivine balanda – puikus užkandis, kuris padės papildyti energijos atsargas ir nepakenks jūsų figūrai.
ŠeimosReceptai.lt
15 min.60
Virtos krevetės su spanguolių ir bazilikų padažu – tai skanus ir sveikas užkandis, kuriame nėra glitimo ir labai mažai angliavandenių.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.80
Labai traškus, saldus ir aštrus užkandis iš užkeptų žiedinių kopūstų su saldžiarūgščiu granatų padažu.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
ŠeimosReceptai.lt
40 min.40
Havajietiško stiliaus buritos su vištiena, kumpiu, mocarelos sūriu, jalapenu ir konservuotais ananasais. Kad patiekalas būtų dar skanesnis, kepkite jį grilyje.
ŠeimosReceptai.lt
35 min.80
Paprastas buritos receptas kiekvienai dienai. Įdarą darysime iš jautienos faršo, ryžių, sūrio, pomidorų, žalumynų ir meksikietiškų prieskonių.
ŠeimosReceptai.lt
25 min.40
Tradicinis meksikietiškas buritos su jautienos faršu, konservuotomis pupelėmis ir pomidorais.
ŠeimosReceptai.lt
15 min.40
Šios paprastos ir maistingos brokolių salotos gaminamos vos per 15 minučių. Puikiai tinka pietums arba kaip garnyras vakarienei. Ant garų virti brokoliai
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
Šis jautienos ir brokolių troškinio su stir fry padažu receptas yra labai lengvas, o pagaminti jį užtruks vos 30 minučių. Patiekalas puikiai tinka vakarienei.
ŠeimosReceptai.lt
15 min.20
Lengvas ir greitas omletas su pievagrybiais, bri sūriu ir avokadu.
ŠeimosReceptai.lt