Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
6,40 g
Baltymai
0,50 g
Riebalai
33,10 g
Angliavandeniai
149,00
kcal
40 min.40
Šiandien gaminsime orkaitėje užkeptus baklažanus su daržovių bei sūrio įdaru.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
Skanūs bei aštrūs lietiniai su jautienos faršo įdaru. Puikiai tiks pietums arba vakarienei.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
ŠeimosReceptai.lt
35 min.80
Paprastas buritos receptas kiekvienai dienai. Įdarą darysime iš jautienos faršo, ryžių, sūrio, pomidorų, žalumynų ir meksikietiškų prieskonių.
ŠeimosReceptai.lt
15 min.40
Šios paprastos ir maistingos brokolių salotos gaminamos vos per 15 minučių. Puikiai tinka pietums arba kaip garnyras vakarienei. Ant garų virti brokoliai
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
Šis jautienos ir brokolių troškinio su stir fry padažu receptas yra labai lengvas, o pagaminti jį užtruks vos 30 minučių. Patiekalas puikiai tinka vakarienei.
ŠeimosReceptai.lt
50 min.40
Labai skani troškinta vištiena su brokoliais pietums arba vakarienei. Vištienos gabaliukai troškinami česnakų ir kokosų pieno padaže, kas suteikia šiam
ŠeimosReceptai.lt
20 min.40
Vegetariška trinta brokolių sriuba su mėtos lapeliais ir rikotos sūriu.
ŠeimosReceptai.lt
20 min.40
Orkaitėje užkeptų brokolių su česnakais ir parmezano sūriu receptas. Galima valgyti kaip atskirą patiekalą, taip ir kaip garnyrą prie pagrindinio patiekalo.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.20
Šis provansiškas omletas su cukinijomis ir svogūnais bus skanus ir karštas ir šaltas. Galite valgyti jį iš karto arba paimti su savimi į darbą ar į gamtą.
ŠeimosReceptai.lt
5 min.80
Čimičiuri – tai žalias padažas, sugalvotas Argentinoje, tačiau populiarus visoje Lotynų Amerikoje. Čimičiuri padažas tinka bet kokiai mėsai, pagamintai
ŠeimosReceptai.lt
5 min.0
Stir fry, verčiant į lietuvių kalbą, reiškia “kepti maišant”. Tai Azijoje populiari maisto gaminimo technologija, kai wok’
ŠeimosReceptai.lt