Daržovės - patiekalai ir receptai
Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
Šis receptas – vienas iš paprasčiausių būdų pagaminti midijas.
Beveik dvi dešimtys aminorūgščių, B ir C grupės vitaminai, kalcis, geležis, fosforas ir sočiosios riebalų rūgštys – būtent dėl šių naudingų savybių
Teksaso kiaušinienė su jautiena, naminėmis dešrelėmis ir daržovėmis.
Kiaušinienė “Carbonara” su kepta šonine ir kreminiu sūrio padažu.
Šakšuka – Artimųjų Rytų virtuvės kiaušinienė su pomidorais ir paprikomis.
Lyonnaise arba Liono salotos – labai populiarus Prancūzijos virtuvės patiekalas. Šios salotos turi 3 pagrindinius ingredientus –
Skani rusiška žirnių košė su svogūnais, kuri puikiai tiks vegetarams ir veganams.
Tabule salotos (Tabbouleh) – vienas iš žinomiausių rytietiškos virtuvės patiekalų. Svarbu mokėti teisingai gaminti šias salotas. Ką daryti su žalumynais
Skanūs benedikto kiaušiniai pusryčiams su avokadais, griujerio sūriu ant skrudintos duonos.
Orkaitėje užkepta lašiša su kokosų pienų, kario pasta ir daržovėmis.