Citrinos - patiekalai ir receptai

Ryškios spalvos lėkštėje – būtent tai, ko reikia šaltą dieną. Lašišoje ir pistacijose gausu sveikų riebalų, o morkos yra puikus karotino ir ląstelienos šaltinis.

Avokaduose ir gražgarstėse yra daug sveikų riebalų ir mineralų, reikalingų organizmui. Lengvą šaltą daržovių sriubą iš šių maisto produktų pagal mūsų receptą

Vyšnios – ne toks dažnas limonadų ingredientas. Tačiau šių uogų derinys su žaismingais burbuliukais pagyvina gėrimą ir pasižymi ryškiu sodriu skoniu.

Lašišos burgerio arba fishburgerio receptas.

Šių keptų obuolių paslaptis – įdaras. Be graikinių riešutų ir aguonų sėklų, čia naudojamos datulės ir daug prieskonių.

Orkaitėje užkeptų brokolių su česnakais ir parmezano sūriu receptas. Galima valgyti kaip atskirą patiekalą, taip ir kaip garnyrą prie pagrindinio patiekalo.

Veganiškų frikadelių iš avinžirnių ir cukinijų receptas. Šios frikadelės puikiai tinka prie makaronų. Šis patiekalas yra be glitimo. Marinaros padažą galima

Skanios lęšių ir vyšninių pomidorų salotos. Lengvas ir greitas receptas, puikiai tinkantis vegetarams bei veganams.

Labai paprastai gaminamas veganiškas biskvitas su citrinų glazūra. Šiame recepte naudojamos citrinos, tačiau esant norui, galite jas pakeisti apelsinais.