Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
1,10 g
Baltymai
0,10 g
Riebalai
9,30 g
Angliavandeniai
40,00
kcal
30 min.40
Balta žuvis – būtinas sveikos mitybos ingredientas. Joje gausu baltymų ir beveik nėra riebalų, o kartu su daržovėmis ji idealiai tinka pietums ar vakarienei.
ŠeimosReceptai.lt
35 min.30
Ryškios spalvos lėkštėje – būtent tai, ko reikia šaltą dieną. Lašišoje ir pistacijose gausu sveikų riebalų, o morkos yra puikus karotino ir ląstelienos šaltinis.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.80
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
ŠeimosReceptai.lt
50 min.20
ŠeimosReceptai.lt
1 val. 10 min.40
ŠeimosReceptai.lt
1 val. 20 min.40
Gaminame skanų vištienos apkepą su sūriu ir pievagrybiais orkaitėje.
ŠeimosReceptai.lt
2 val. 30 min.40
Siūlau jums susipažinti su šiek tiek supaprastintu burgundiškos jautienos receptu. Šiam receptui tiks ir ne pati brangiausia jautiena, nes po 2 valandų
ŠeimosReceptai.lt
35 min.40
ŠeimosReceptai.lt
25 min.20
Jeigu įpratote pradėti rytą nuo omleto arba kiaušinienės, pabandykite pakeisti šiuos patiekalu maistinga fritata. Mes jau rašėme, kaip pagaminti itališką
ŠeimosReceptai.lt
30 min.60
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
ŠeimosReceptai.lt