Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
1,10 g
Baltymai
0,10 g
Riebalai
9,30 g
Angliavandeniai
40,00
kcal
25 min.20
Jeigu įpratote pradėti rytą nuo omleto arba kiaušinienės, pabandykite pakeisti šiuos patiekalu maistinga fritata. Mes jau rašėme, kaip pagaminti itališką
ŠeimosReceptai.lt
30 min.60
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
Šis žuvies, kalmarų ir avinžirnių troškinys turi savo sudėtyje labai daug baltymų, yra labai skanus ir gaminamas vos per pusvalandį.
ŠeimosReceptai.lt
40 min.40
Šis befstrogeno receptas ne visai įprastas, tačiau tikrai vertas dėmesio. Vos per 40 minučių su minimumu ingredientų galėsite pagaminti skanų jautienos
ŠeimosReceptai.lt
2 val. 30 min.40
Gruzijoje beveik kiekviena namų šeimininkė turi savo lobio receptą ir paslaptis. Tačiau yra du pagrindiniai šio patiekalo variantai: iš sutraiškytų pupelių
ŠeimosReceptai.lt
45 min.60
ŠeimosReceptai.lt
40 min.100
Ši kreminė cukinijų ir vištienos sriuba suteiks šilumos, jaukumo ir patenkins jūsų apetitą. Sriuboje yra mažai kalorijų ir angliavandenių, tačiau tuo pat
ŠeimosReceptai.lt
20 min.40
Užkepti načos su sūrio padažu – skanus karštas užkandis, kuris gali pakeisti bulvių traškučius. Receptą galima laisvai modifikuoti priklausomai nuo
ŠeimosReceptai.lt
40 min.40
Šiandien gaminsime orkaitėje užkeptus baklažanus su daržovių bei sūrio įdaru.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
Skanūs bei aštrūs lietiniai su jautienos faršo įdaru. Puikiai tiks pietums arba vakarienei.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
ŠeimosReceptai.lt