Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
0,90 g
Baltymai
0,20 g
Riebalai
3,90 g
Angliavandeniai
18,00
kcal
30 min.20
Šis vegetariškas lavašas su žalumynais, avokadu ir bolivine balanda – puikus užkandis, kuris padės papildyti energijos atsargas ir nepakenks jūsų figūrai.
ŠeimosReceptai.lt
40 min.40
Šiandien gaminsime orkaitėje užkeptus baklažanus su daržovių bei sūrio įdaru.
ŠeimosReceptai.lt
30 min.40
Skanūs bei aštrūs lietiniai su jautienos faršo įdaru. Puikiai tiks pietums arba vakarienei.
ŠeimosReceptai.lt
35 min.80
Paprastas buritos receptas kiekvienai dienai. Įdarą darysime iš jautienos faršo, ryžių, sūrio, pomidorų, žalumynų ir meksikietiškų prieskonių.
ŠeimosReceptai.lt
25 min.40
Tradicinis meksikietiškas buritos su jautienos faršu, konservuotomis pupelėmis ir pomidorais.
ŠeimosReceptai.lt
15 min.30
Jeigu mėgstate jūros gerybes, šis omletas jums tikrai patiks. 10-15 minučių – ir jūsų pusryčiai pagaminti.
ŠeimosReceptai.lt
60 min.80
Pats paprasčiausias būdas pagaminti omletą keliems žmonėms – užkepti jį orkaitėje.
ŠeimosReceptai.lt
10 min.10
Klasikinis prancūziškas omletas su daržovėmis bus paprastais, bet labai skaniais pusryčiais.
ŠeimosReceptai.lt
5 min.80
Salsa Verde – tai tradicinis itališkas žalias padažas, tinkantis kaip pagardas prie žuvies, mėsos arba daržovių. Taip pat, šį padažą neretai valgo kaip užtepėlę.
ŠeimosReceptai.lt
20 min.40
Skanios salotos iš bulguro kruopų, pomidorų bei žalumynų. Šios salotos puikiai tinka vegetarams ir veganams.
ŠeimosReceptai.lt
18 min.40
ŠeimosReceptai.lt
20 min.40
ŠeimosReceptai.lt