Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
2,10 g
Baltymai
0,50 g
Riebalai
3,70 g
Angliavandeniai
23,00
kcal
40 min.40
Beveik dvi dešimtys aminorūgščių, B ir C grupės vitaminai, kalcis, geležis, fosforas ir sočiosios riebalų rūgštys – būtent dėl ​​šių naudingų savybių
ŠeimosReceptai.lt
25 min.30
Teksaso kiaušinienė su jautiena, naminėmis dešrelėmis ir daržovėmis.
ŠeimosReceptai.lt
25 min.40
Paprastas buritos receptas, kurį gaminsime su vištiena, ryžiais ir kitais ingredientais, likusiais šaldytuve po vakarienės. Kalendros, romaninės salotos
ŠeimosReceptai.lt
25 min.40
Dietinė menkė su lengva paniruote, česnaku ir prieskoniais.
ŠeimosReceptai.lt
40 min.40
Užkeptos vištienos krūtinėlės pikantiškame persikų padaže su ryžiais, anakardžių riešutais, svogūnų laiškais ir kalendromis. Labai skanus ir nesudėtingas
ŠeimosReceptai.lt
2 val. 30 min.40
Gruzijoje beveik kiekviena namų šeimininkė turi savo lobio receptą ir paslaptis. Tačiau yra du pagrindiniai šio patiekalo variantai: iš sutraiškytų pupelių
ŠeimosReceptai.lt
25 min.20
ŠeimosReceptai.lt
35 min.80
Paprastas buritos receptas kiekvienai dienai. Įdarą darysime iš jautienos faršo, ryžių, sūrio, pomidorų, žalumynų ir meksikietiškų prieskonių.
ŠeimosReceptai.lt
50 min.40
Labai skani troškinta vištiena su brokoliais pietums arba vakarienei. Vištienos gabaliukai troškinami česnakų ir kokosų pieno padaže, kas suteikia šiam
ŠeimosReceptai.lt
5 min.80
Čimičiuri – tai žalias padažas, sugalvotas Argentinoje, tačiau populiarus visoje Lotynų Amerikoje. Čimičiuri padažas tinka bet kokiai mėsai, pagamintai
ŠeimosReceptai.lt
5 min.80
Salsa Verde – tai tradicinis itališkas žalias padažas, tinkantis kaip pagardas prie žuvies, mėsos arba daržovių. Taip pat, šį padažą neretai valgo kaip užtepėlę.
ŠeimosReceptai.lt
5 min.80
Lengvas ir paprastas padažas iš pistacijų ir avokadų, kurį galima pagaminti vos per 5 minutes. Šis receptas tiks ir vegetarams su veganais.
ŠeimosReceptai.lt