Receptai pusryčiams
Užkepti obuoliai naudingi tuo, kad jų gaminimo metu išsaugomos beveik visos naudingos medžiagos, mineralai ir vitaminai.
Šie varškėčiai su abrikosais, gaminami orkaitėje, yra geri tuo, kad juos galima iškepti vakare, o pusryčių metu valgyti šaltais arba pašildyti mikrobangų krosnelėje.
Jeigu įpratote pradėti rytą nuo omleto arba kiaušinienės, pabandykite pakeisti šiuos patiekalu maistinga fritata. Mes jau rašėme, kaip pagaminti itališką
Jeigu mėgstate ilgiau pamiegoti iš ryto, raskite vakare pusvalandį laiko ir pagaminkite pusryčiams šiuos sveikus avižinius batonėlius su džiovintais vaisiais.
Skanus, šiek tiek aštrus ir greitai paruošiamas buritos su “Chorizo” receptas pusryčiams.
Šis brokolių, kumpio ir sūrio apkepas labai skanus ir greitai pagaminamas. Be to, šiame recepte yra mažai angliavandenių ir nėra glitimo.
Šis provansiškas omletas su cukinijomis ir svogūnais bus skanus ir karštas ir šaltas. Galite valgyti jį iš karto arba paimti su savimi į darbą ar į gamtą.