Svogūnų laiškai - patiekalai ir receptai ⋆ SeimosReceptai.lt

Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):

1,00 g.

Baltymai

0,50 g.

Riebalai

5,70 g.

Angliavandeniai

27,00

kcal

Šaltos salotos

30 min. 2 0

Skanios lęšių ir vyšninių pomidorų salotos. Lengvas ir greitas receptas, puikiai tinkantis vegetarams bei

Karštos sriubos

50 min. 4 0

Labai skani pievagrybių sriuba su imbierais.

Šaltos salotos

20 min. 4 0

Skanios salotos iš bulguro kruopų, pomidorų bei žalumynų. Šios salotos puikiai tinka vegetarams ir

Šaltos salotos

20 min. 4 0

Skanios salotos su bulvėmis, raugintais kopūstais ir marinuotais kelmučiais.

Šaltos salotos

30 min. 4 0

Kotletai

60 min. 5 0

Lengvai ir greitai gaminami vegetariški morkų kotletai. Šie dietiniai kotletai bus naudingi ne tik

Užtepėlės

10 min. 4 0

Jeigu nemėgstate aštrių patiekalų, ši užtepėlė iš avokadų ir citrusinių jums tikrai patiks.

Užtepėlės

10 min. 6 0

Sumuštiniai

5 min. 1 0

Greitai gaminame skanius ir mažai kaloringus sumuštinius su tunais ir žalumynais.