Kmynai - patiekalai ir receptai

Beveik dvi dešimtys aminorūgščių, B ir C grupės vitaminai, kalcis, geležis, fosforas ir sočiosios riebalų rūgštys – būtent dėl ​​šių naudingų savybių

Šakšuka – Artimųjų Rytų virtuvės kiaušinienė su pomidorais ir paprikomis.

Orkaitėje užkepta lašiša su ryžiais ir briuseliniais kopūstais.

Dar vienas receptas meksikietiškos virtuvės gerbėjams. Šį kartą parodysime, kaip gaminami tako burgeriai. Gvakamolė – tai tradicinė meksikietiška

Paprastas buritos receptas kiekvienai dienai. Įdarą darysime iš jautienos faršo, ryžių, sūrio, pomidorų, žalumynų ir meksikietiškų prieskonių.

Jeigu iš anksto nupirksite salsa padažą parduotuvėje, šis čili troškinys bus pagamintas vos per 15 minučių.

Šį patiekalą lengvai galima įsivaizduoti kokio nors viduržemio jūros virtuvės restorano meniu. Bet mes papasakosime, kaip pagaminti šias aštrias krevetes