Kokosų pienas - patiekalai ir receptai
Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
2,00 g
Baltymai21,30 g
Riebalai2,80 g
Angliavandeniai197,00
kcalOrkaitėje užkepta lašiša su kokosų pienų, kario pasta ir daržovėmis.
Labai skani troškinta vištiena su brokoliais pietums arba vakarienei. Vištienos gabaliukai troškinami česnakų ir kokosų pieno padaže, kas suteikia šiam
Itališkas omletas arba frittata su užkeptais moliūgais, špinatais ir parmezano sūriu.
Šiam žaliam glotnučiui pagaminti mums prireiks tik 4 ingredientų: špinatų lapų, užšaldyto mango, banano ir kokosų pieno. Kadangi dėsime į blenderį užšaldytus
Moliūgų sezonas tęsiasi jau kokius 3 mėnesius. Jų pilna ir turguose ir parduotuvėse. Moliūgai ženkliai išsiskiria iš visos produktų įvairovės savo dydžiu ir spalva.