Graikiškas jogurtas - patiekalai ir receptai ⋆ SeimosReceptai.lt

Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):

8,2 g.

Baltymai

10 g.

Riebalai

3,5 g.

Angliavandeniai

141

kcal

Vaisių ir uogų desertai

5 min. 1 0

Labai paprastas ir greitai pagaminamas dietinis desertas. Vos keturi ingredientai ir jūs gaunate sveiką

Užtepėlės

20 min. 5 0

Moliūgai dažniausiai naudojami desertų receptuose, tačiau užtepėlė iš moliūgų puikiai dera prie krekerių.

Užtepėlės

5 min. 4 0

Tai vienas iš sveikiausių ir paprasčiausių užtepėlių receptas. Graikiškame jogurte yra daug kalcio, kalio,