UžtepėlėsVirejas0184
Receptai » Užkandžiai » Užtepėlės

Medaus ir garstyčių užtepėlė

Tai vienas iš sveikiausių ir paprasčiausių užtepėlių receptas. Graikiškame jogurte yra daug kalcio, kalio, baltymų, cinko ir B6 bei B12 vitaminų.



Ingredientai
Porcijos: –+4


Paruošimo būdas
5 minSpausdinti
  • Medaus ir garstyčių užtepėlė
    Sumaišykite visus ingredientus dubenyje ir šiek tiek atvėsinkite šaldytuve.



Pasidalink su draugais
Įvertinimas
( 1 assessment, average 5 from 5 )
Žymos:
Vegetariški receptai
ŠeimosReceptai.lt
Panašūs receptai
Lobio - gruziniškas pupelių užkandis
Lobio – gruziniškas pupelių užkandis
Gruzijoje beveik kiekviena namų šeimininkė turi savo
2 val 30 min401.2k.
Paprastas humuso receptas
Paprastas humuso receptas
Humusas – tai labai populiarus Artimųjų Rytų
10 min40365
Naminis argentinietiškas čimičiuri padažas
Naminis argentinietiškas čimičiuri padažas
Čimičiuri – tai žalias padažas, sugalvotas Argentinoje
5 min802.1k.
Lengvas naminis Salsa Verde padažas
Lengvas naminis Salsa Verde padažas
Salsa Verde – tai tradicinis itališkas žalias
5 min80716
Pistacijų ir avokadų padažas su žalumynais
Pistacijų ir avokadų padažas su žalumynais
Lengvas ir paprastas padažas iš pistacijų ir avokadų
5 min80290
Gvakamolė su bolivine balanda ir avokadu
Gvakamolė su bolivine balanda ir avokadu
Dar vienas gvakamolės receptas. Iš tikrųjų, tai net
40 min40279
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: