Šokoladinis keksas mikrobangų krosnelėje

Šį desertą galima pagaminti vos per 5 minutes. Receptas skirtas tik vienai porcijai, todėl galite nebijoti, kad suvalgysite daugiau nei galima. Jeigu vis dar bijote dėl savo figūros, sumažinkite cukraus kiekį gaminant šį keksą – tada jis bus dar labiau dietiniu.

Ingredientai
Porcijos: +
Porcijoje

Kalorijos: 110 kcal

Baltymai: 4 g

Riebalai: 0.5 g

Angliavandeniai: 23 g

Gaminimas
5 min. Print
  • Indelyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, sodą, druską ir cukrų, o tada įpilkite tenai visus "šlapius" ingredientus: obuolių piurę, pieną, vanilės ekstraktą ir sviestą.

  • Kruopščiai sumaišykite gautą masę, kol ji taps vienalyte.

  • Įpilkite tešlą į mikrobangų krosnelei skirtą indą.

  • Kepkite keksą mikrobangų krosnelėje 1 minutę ir 20 sekundžių.

  • Palaukite kol desertas atvės ir mėgaukitės!

Reitingas
( 1 , vid. 55 )
SeimosReceptai.lt
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: