Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
12,60 g
Baltymai
9,50 g
Riebalai
0,70 g
Angliavandeniai
143,00
kcal
30 min.40
Vegetariški brokolių ir špinatų kotletai yra paprastas ir sveikas patiekalas tiems, kurie nori paįvairinti savo meniu. Kotletai bus dar skanesni su lengvu
ŠeimosReceptai.lt
1 val. 20 min.120
ŠeimosReceptai.lt
20 min.20
ŠeimosReceptai.lt
30 min.60
Kepti ryžiai – gana dažnas Rytų Azijos patiekalų ingredientas. Iš esmės, keptus ryžius geriau gaminti iš vakarykštės vakarienės liekanų.
ŠeimosReceptai.lt
25 min.40
ŠeimosReceptai.lt
1 val. 30 min.20
ŠeimosReceptai.lt
20 min.40
Gaminame tradicinius lietuviškus šaltibarščius su virtomis bulvėmis.
ŠeimosReceptai.lt
15 min.40
Spagečiai su “Carbonara” padažu – tai vienas iš seniausių makaronų receptų. Taip pat, tai vienas iš greičiausių būdų pagaminti makaronus
ŠeimosReceptai.lt
1 val. 30 min.100
Aromatinė desertinė apelsinų duona su maloniu spanguolių akcentu. Pagal skonį šis patiekalas yra kažkas vidutinio tarp kekso ir duonos gaminio.
ŠeimosReceptai.lt
40 min.40
Šie varškėčiai su abrikosais, gaminami orkaitėje, yra geri tuo, kad juos galima iškepti vakare, o pusryčių metu valgyti šaltais arba pašildyti mikrobangų krosnelėje.
ŠeimosReceptai.lt
40 min.20
Šie migdoliniai sausainiai patiks visiems saldumynų mėgėjams, o ypač tieks, kas rūpinasi savo figūra bei sveikata. Tai skanus ir maistingas desertas, o
ŠeimosReceptai.lt
25 min.20
Jeigu įpratote pradėti rytą nuo omleto arba kiaušinienės, pabandykite pakeisti šiuos patiekalu maistinga fritata. Mes jau rašėme, kaip pagaminti itališką
ŠeimosReceptai.lt