Užkepti obuoliai naudingi tuo, kad jų gaminimo metu išsaugomos beveik visos naudingos medžiagos, mineralai ir vitaminai.
Ingredientai
Porcijos: –+
Porcijoje
Kalorijos: 250 kcal
Baltymai: 3 g
Riebalai: 10 g
Angliavandeniai: 43 g
Paruošimo būdas
- Nuplaukite obuolį ir išskobkite vidurius.
- Įdėkite medų į vidų ir įberkite žiupsnelį cinamono.
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir kepkite 15-20 minučių.
