Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
11,80 g
Baltymai
3,50 g
Riebalai
49,40 g
Angliavandeniai
259,00
kcal
25 min.10
Skanūs benedikto kiaušiniai su skrudinta duona, vytintu kiaulienos kumpiu (hamonas arba proščiuto) ir šviežiomis gražgarstėmis.
ŠeimosReceptai.lt
10 min.10
Skanūs benedikto kiaušiniai pusryčiams su avokadais, griujerio sūriu ant skrudintos duonos.
ŠeimosReceptai.lt
5 min.10
Dauguma mano, kad norint pagaminti benedikto kiaušinį reikia turėti daug laiko. Tačiau šis receptas parodys, kaip greitai pagaminti benedikto kiaušinį
ŠeimosReceptai.lt
5 min.10
Greitai gaminame skanius ir mažai kaloringus sumuštinius su tunais ir žalumynais.
ŠeimosReceptai.lt
5 min.10
Greitai gaminame mažai kaloringą sumuštinį su karštai rūkytą kalakutų krūtinėle ir obuoliu.
ŠeimosReceptai.lt