Lavašas su krabų lazdelėmis, kiaušiniais ir sūriu



Ingredientai
Porcijos: +8
Porcijoje
Kalorijos: 208 kcal
Baltymai: 13 g
Riebalai: 15 g
Angliavandeniai: 13 g


Paruošimo būdas
1 val 40 minSpausdinti
  • Kiaušinius išvirkite kietai. Įdėkite juos į šaltą vandenį ir pastatykite ant nedidelės ugnies. Kai vanduo užvirs, virkite 9 minutes, tada užpilkite šaltu vandeniu ir palaukite kol atšals. Kai kiaušiniai atvės – nulupkite ir sutarkuokite stambia tarka.
  • Krabų lazdeles irgi sutarkuokite.
  • Kietąjį sūrį sutarkuokite smulkia tarka.
  • Nuplaukite, nusausinkite ir smulkiai supjaustykite krapus.
  • Lavašą tolygiai sutepkite kreminiu sūriu. Jei norite, galite pridėti majonezo ar bet kokio kito padažo pagal skonį.
  • Ant viršaus pabarstykite smulkintais krapais.
  • Tada dėkite sluoksnį tarkuoto sūrio ir sluoksnį virtų kiaušinių.
  • Pabaigoje tolygiai sudėkite tarkuotas krabų lazdeles.
  • Lavašas su krabų lazdelėmis, kiaušiniais ir sūriu
    Suvyniokite lavašą į suktinuką. Suvyniokite į maistinę plėvelę ir padėkite į šaldytuvą 1 valandai. Prieš patiekdami supjaustykite suktinuką griežinėliais. Skanaus!



Pasidalink su draugais
Įvertinimas
( 2 assessment, average 5 from 5 )
ŠeimosReceptai.lt
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: