Ingredientai
Porcijos: –+
Porcijoje
Kalorijos: 101 kcal
Gaminimas
-
Prieš gaminant glotnutį, išspauskite obuolių ir sultis. Rekomenduojame naudoti žalius obuolius.
-
Susmulkinkite blenderyje šviežius špinatus ir įpilkite obuolių bei ananasų sulčių mišinį.
-
Sumaišykite visus ingredientus blenderyje.
-
Įpilkite glotnutį į stiklinę. Papuošimui galite naudoti špinatų lapus arba ananasų gabaliukus.