Grikių kruopos - visi receptai
Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
13,00 g
Baltymai3,00 g
Riebalai69,00 g
Angliavandeniai355,00
kcalGrikių košė su pievagrybiais ir daržovėmis – tai paprastas, skanus ir mažai kaloringas garnyras, kurį galima pagaminti vos už pusvalandį.
Šie kotletai iš grikių ir pievagrybių – puiki alternatyva mėsos gaminiams per pasninką. Taip pat jie tinka vegetarams ir net veganams, nes gaminant