Kalorijos ir maistinė vertė (100 g):
1,40 g
Baltymai
1,50 g
Riebalai
8,00 g
Angliavandeniai
51,00
kcal

Verčiant į lietuvių kalbą, žodis “marinara” reiškia “jūreivių padažas”. Šį itališką padažą iš pomidorų, svogūnų ir prieskonių sugalvojo 16 amžiaus viduryje laivų virėjai. Jį galima nusipirkti parduotuvėje arba pagaminti naminį marinaros padažą pagal mūsų receptą.

45 min.40
Veganiškų frikadelių iš avinžirnių ir cukinijų receptas. Šios frikadelės puikiai tinka prie makaronų. Šis patiekalas yra be glitimo. Marinaros padažą galima
ŠeimosReceptai.lt